預防春季傳染病健康防護知識

勤洗手/戴口罩/常消毒/多通風

親愛的家長朋友們：

您好！隨著春天的腳步向我們走來，氣溫逐漸回升，天氣多變，多種病毒和細菌會大量繁殖，是各種傳染性疾病高發季節。

常見的春季傳染病如：甲流、諾如病毒、腮腺炎、手足口病、水痘等等。特別是小孩子非常容易感染，各位家長一定要注意。現將幾種常見的春季傳染病預防知識與各位家長一起分享，希望家長與幼兒園共同關注并做好預防措施，保護幼兒健康。

一、春季常見傳染病的預防措施

1.勤洗手

勤洗手是預防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環境后要洗手。

2.保持環境清潔和通風

保持家環境清潔和良好通風狀態。經常打掃室內，每天保證一定時間的開窗通風。

3.天氣變化多端，注意及時增減衣物

春季幼兒衣服的增減要適當，并且及時根據天氣狀況調整。還注意孩子運動后出汗較多容易著涼現象。

4.盡量減少到人群密集場所活動

在呼吸道傳染病高發季節，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群接觸的機會。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時要佩戴口罩。

5.保持良好的衛生習慣

咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

6.出現癥狀應居家休息，及早就醫

一旦孩子出現發熱、咳嗽等癥狀，應讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應盡早前往醫院就診，以及時獲得有效治療。

7.及時接種相關疫苗

常見傳染病一般都有疫苗，及時接種疫苗是阻擊傳染病發生的最佳手段。

二、春季飲食注意事項

1.保證鈣質的充足供應

春天是孩子長個的好季節。孩子長高主要是骨骼發育的結果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因為里面含有較多的磷酸鹽，會阻礙鈣在體內吸收代謝。

2.多補充維生素Ｃ

維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用，因此應盡量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。

3.多吃粗糧、雜糧有好處

粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。

健康的生活方式對預防疾病非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強自我保護意識。

01

春季常見的傳染病-甲流

02

春季常見的傳染病-諾如病毒

03

春季常見的傳染病-腮腺炎

04

春季常見的傳染病-手足口病

05

春季常見的傳染病-皰疹性咽峽炎

06

春季常見的傳染病-水痘

親愛的家長們務必重視春季傳染病的防控工作，與幼兒園緊密合作，共同為孩子們的健康保駕護航。讓我們攜手努力，為孩子們創造一個安全、健康的學習環境！祝愿孩子們在春天里茁壯成長，健康快樂！

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